Steigen Sie aus, aus der Täter:innen – Opfer- Dynamik und lernen Sie den Umgang mit emotionalen Erpressungstäter:nnen.  Grenzen Sie sich ab, wehren Sie sich, finden Sie den Weg aus der ständig arbeitenden Leidenspresse. Schluss mit der Kontrolle, Schluss mit dem Gefühl der Angst und Hilflosigkeit.

Ihre private Beziehung, eine Freundschaft oder auch eine geschäftliche Beziehung verursacht Stress und Sie fühlen sich ständig unter Druck gesetzt und unter Druck gehalten? Das wirkt sich auf Ihre Entscheidungsfähigkeit aus – Sie haben Angst Entscheidungen zu treffen, da das die Beziehung verschlechtern oder verändern könnte?

Emotionale Erpressung funktioniert durch strategische Manipulation welche sich auf Dauer auf Ihre Befindlichkeit auswirken kann. Wenn Sie nicht machen, was Partner:in, Freund:in oder Chef:in sagt, droht Liebesentzug, droht Ignoranz und eine ordentliche Portion Schuldzuweisungen. Negative Gefühle, wie schlechtes Gewissen oder Schuldgefühle werden bei Ihnen produziert und dienen als Strafe.  Diese Strafe führt letztendlich zu Ihrem „Gehorsam“ bzw. dem gewünschten Verhalten. Der Prozess der Manipulation ist beiden Kommunikator:innen oft nicht ganz bewusst und klar. Angewendet wird, was funktioniert und die emotionale Erpessung und Steuerung ist oft nicht leicht zu erkennen.

Inhalte:

• Erkennen Sie Warnsignale frühzeitig
• Wie emotionale Erpressungstäter:innen gestrickt sind
• Taktiken und Strategien der emotionalen Erpressung
• Von Schuld, Druck, Forderung, Ultimatum….
• Täter:innen und Opferdynamiken – die Folgen, die Änderung der Dynamik und der Ausstieg
• Effektiver und wirkungsvoller Umgang mit emotionalen Erpressungstäter:innen
• Klassifizierung von emotionalen Erpressungstäter:nnen und Opfern
• Die verbale und noverbale Kunst der Wehrhaftigkeit
• Mentaler Aufbau: Widerstandsfähigkeit und Stabilität für die Opfer
• Das S.O.S. Paket für den Notfall

Nutzen:
Nach diesem 1-Tages-Workshop verstehen Sie die Täter:in- und Opferdynamiken. Wo kein potenzielles Opfer, da kein/e Täter:in. Sie verstehen die Hintergründe und die Handlungsmuster die Menschen in solchen Dynamiken festhalten. In diesem Workshop erkennen Sie den Weg zurück in die persönliche Entscheidungsfreiheit, in die Selbstgestaltung und Selbstverantwortung. Sie verstehen die Mechanismen dieser Art der Manipulation und rüsten sich gegen Manipulant:innen und Erpresser:innen.